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日記
2008年10月の日記 ( 1 )



さみこさんの日記

太ったんですよ・・・orz


引越しして、風邪引いて。
ご飯を作る気力がなくてファミレスとコンビニに頼っていたら、当たり前だが太った。
しかも切ないコトに、格安で手に入れたブーツのファスナーが一番上まで上がらないという事態が!!
コレは何とかせねばならんだろうと、ダイエット挑戦ッス。
とりあえず4キロ減らして48キロが目標。



今日の食事
写真は晩ご飯の味噌汁w

野菜カレー
バターロール(2個)
ゆでたまご(1個)
野菜ジュース
コーヒー(ブラック)

たまご蒸しパン(半分)
カフェオレ(ノンシュガー)

味噌汁(キャベツ/にんじん/豆腐/たまご)

コメント( 0 )
2008年10月30日22時05分



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