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無理なダイエットはしないといいつつも、さすがに食事制限が必要かと。 なぜなら 凄い食欲だからです。 最近朝を抜いて、昼ガッツリ、間食して、夜ガッツリ外食、夜食という恐ろしい食生活。 まずう夜の外食をやめよう。 それに学校にお昼代以外のお金を持っていくのをやめよう。 授業のない時間にコンビニ行ったり、ジュース買ったりしてしまうので。
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