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卒魂さんの日記

6/24~26(水~金)アンクル・ウェイト購入


木曜日の午後にアンクル・ウェイト(1ポンド=約450g)が届いたので、早速晩は着けて生活してみた。

まだ運動の方が休止中なので、強い効果は出ないと思うが、じわじわと負荷がかかっている感じはあるので、このまま続けてみたいと思う。

本来は、仕事中も着けていたいが‥‥ちょっとこれは邪魔になりそうで無理そうだ。

とにかく、家に居る時には常に身に着けるようにしてみたいし、徐々には、これを着けて運動をする生活パターンを目標にしたい。


そして‥今日、チーズケーキファクトリーのギフトカードが届いた‥‥。。

写真は、ギフトカードとアンクル・ウェイトのいずれを掲載するか迷ったが‥‥こちらに(笑)

ブログは両方載せています。もしご興味があれば。

http://falconkaz.blog46.fc2.com/blog-entry-117.html




6/24(水)
朝:スムージー
昼:ご飯、LeanCuisine
間食:マフィン、フルーツバー1本
晩:ご飯、ミートボール

6/25(木)
朝:スムージー
昼:ご飯、LeanCuisine
間食:マフィン
晩:ミンチカレー

6/26(金)
朝:スムージー
昼:ご飯、LeanCuisine
間食:未定
晩:カレーの予定

運動:なし 

2009年06月27日05時11分

No.1 2009年06月27日 09時41分
卒魂さん
kazさん、おあお~
そうそう、前にフォレストでル○さんに教えてもらってたんですよ。
結局買うのが今になっただけで。。

PPが魅力て(笑)、、そう言っている人に限って、仮に尾布会なんかで会って
PP見たら、真っ先に指差して爆笑するんですよ(爆)

チーケーは、、どうしようかな。。。ホール3つ買える。。
o( ̄ー ̄;)ゞううむ 

No.2 2009年06月27日 21時57分
卒魂さん
ルンルンさ~ん、どうも!!
相方の目的‥‥。。

思いやり?
サボタージュ?(笑)
もー、どーでもよい?(爆)

でも、ギフトってのは、その本人が一番好きなものがいいわけでして‥‥
そいう意味では、、これはかなりど真ん中を突いてるので、、素直に喜ぼうかなと。。。

でも、3ホールって。。怖い(笑)
この店は普通にレストランでもあるので、相方との食事にも使うっていう手もあるんですけどねぇ。。

o( ̄ー ̄;)ゞううむ

そんなことしたら、、ウケないだろうな。。芸人としては失格になる(爆) 

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