メール
パスワード
ログイン状態を記憶
はじめての人へ
ダイエットKIROKUBO HOME
ダイエットKIROKUBOって?
メタボリックシンドローム
マニュアル
ブログパーツ
利用規約
個人情報について
お問い合わせ
日記
2010年01月の日記 ( 4 )
2009年12月の日記 ( 13 )
マロン
さんの日記
今年はお世話になりました
ブログパーツも楽しいし、楽しんでダイエットができました。
今年はありがとうございました。
来年もよろしくお願いしますm(__)m
コメント( 2 )
2009年12月31日11時15分
三食食べはじめたら、減った!
素晴らしい!
三食食べはじめたら、逆に減りはじめたわ。
運動も効果でてきたみたい。
今、エアロバイク中です。
コメント( 1 )
2009年12月29日18時17分
ウエディング写真目指して!
明確な目標できました♪
7月7日に、ウエディング写真を撮ります!
あと190日。
それまでに痩せて、綺麗に7号のドレス着たいです★
コメント( 1 )
2009年12月28日16時56分
あせらなくていいから
ー6kgとかあせってたけど、確実に、毎月ー3kgづつ落としていくことにしたよ!
ちゃんと食べて、その分動く、王道ダイエットで、来年6月30日に目標達成させます。
コメント( 1 )
2009年12月27日15時10分
とにかくー6KG減
今年目標は、とにかくー6KG減!
現状維持で、年越せたらそれでよし☆
コメント( 1 )
2009年12月25日10時12分
減らない上にクリスマスがやってくる
やばい、減らない。
このままでは、ぽこさんに追い越されてしまう!
…しかも、明日あさってと、クリスマスだよ!!
ケーキ二個あるし、オードブルもたんまり…
でもあきらめないぞおおお!!!!
コメント( 0 )
2009年12月23日11時53分
病院の日~
昨日、夜路面凍結してたから、気をつけて行ってこよう。
アー今年も、最後の外来かあ…
年末だね。
コメント( 1 )
2009年12月22日13時35分
停滞期きた
まったく減らなくなってた;_;
停滞期だ~!
今月目標-6kgまで、あと0.8kg!!
頑張れ、私!!
コメント( 1 )
2009年12月20日22時06分
体重計変えたら
体重計オムロンカラダスキャンにしました!
体内年齢とか筋肉率、内臓脂肪判定と、いろいろかなり充実度高し。
でも、前の体重計と一キロも誤差がでで、ああ、そういや前の体重計寿命だったもんなーと思いました。
計測数値は全てマメグラフに記録していくことにしました。
ハンドルネームは愛花姫です。
しかし体内年齢45さいって、ワタシ、32ですよ、、、
コメント( 1 )
2009年12月19日07時41分
3900ポイント消えたあ
ブログパーツにシューズを買ったんだけど・・・
なぜか表示されず!!
3900ポイント損しちゃったよ;_;
コメント( 1 )
2009年12月17日03時38分
次のページ
1
2
マンスリーダイエットランキング
2012年02月度ランキング
chu1004
-2.1kg
いのり
-1.4kg
はな♪
-1.4kg
4位
さくらっきょ
-1kg
5位
けん
-0.8kg
6位
chucky
-0.6kg
7位
1955610
-0.2kg
7位
ちゅんこ
-0.2kg
9位
senchai
-0.1kg
10位
シウバ
0kg
10位
ちょびちょび
0kg
10位
mayu23s
0kg
10位
ちゃねねを
0kg
10位
papichan
0kg
10位
ちんかすとらぷ♪
0kg
10位
あたりめ
0kg
10位
ふぅ♪
0kg
10位
ズッコ
0kg
19位
komugi
0.2kg
19位
bon8008
0.2kg
過去のランキング
新着メンバー
ちんかすとらぷ♪
さん
ぴっとこ
さん
はな♪
さん
*楓*
さん
さくらっきょ
さん
もっち
さん
しょう
さん
しおっち
さん
ace
さん
けん
さん
9071yab
さん
うら
さん
するが
さん
Scipio
さん
禁煙たばこ屋
さん
krsw777
さん
ナナパパ
さん
るう
さん
breeza
さん
杏あめ。
さん
Copyright © 2007~
ダイエットKIROKUBO
All right reserved.
運営者情報
ホームページ制作
UniqueWeb