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| 日記 |
| 2009年06月の日記 ( 4 ) 2009年05月の日記 ( 7 ) |
| やんちゃ猫さんの日記 |
| 浮腫み解消！ | |
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日焼け（軽いヤケド）で浮腫みまくったヤバイ状態から脱出！ やる気をなくしかけてたから、どうなるかと思ったけど（笑） 夜中に４回もトイレに目が覚めて頭はボ～ッとしてても、 身体は、浮腫みが取れてスッキリしたかなぁ～
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| 日焼けで浮腫んでる… | |
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昨日、子ども達の体育祭だったから1日中外にいて日焼けした。 しかも、軽いヤケドのようになってるし痛い…。 嫌な事に浮腫んじゃってるから困った（笑） 動き回ったから体脂肪の変化は大丈夫そうだけどね。
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| やっぱり… | |
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最近、体調良くないし減らないと思ったら、 今朝になって、生理が来やがった…。 ダイエットの大敵でもあるから、 どう乗り切るかで今後の影響も違ってくるし、 気をつけなきゃ！
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| そこらじゅう筋肉痛になってる… | |
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今日から６月だし気持ちも新たにダイエット励むぞって、 思ってたのに昨日の運動会で動き過ぎた…。 綱引きだなんて、普段やる事じゃないから、 腕が上がらないよ～（涙）
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