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日記
2009年07月の日記 ( 6 )



えりえりさんの日記

夏が目の前に・・・!
今年も夏が・・・orz
よーやく昨年の体重まで落ちました
長かったよよよよ・・・!

水着えーーんどキャンプまでに
間に合わない\(^o^)/
どうすんの、わたしw
あと1ヶ月で7kgは落ちないだろjk

てゆーかキャンプ場は空いてないし
勘弁してくれww


花火大会へいっしょに行くひともいないのに
浴衣だけ新調したとか\(^o^)/
誘いたいけど、断られそうだからむーーり☆
たすけてw

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2009年07月19日04時37分

油断した・・・
せっかくの50kg代突入かと思いきや・・・
油断したらすぐ戻るorz

今日は通しでバイトだったけど、
途中でふらふらしちゃて、お昼は野菜を取らねば!と思い、
SUBWAYの鶏ごぼうサンド(300kcalくらいあったハズ)を食べてしまった\(^o^)/
朝だってちゃんと食べてったのになああ
夜は頭痛が止まなくて、結局クスリに頼ってしまった・・・
良くないのは分かってるけど、、
もう寝る! 明日もバイトトトト!

きょうたべたものりすと
・ライ麦パン×1枚
・バナナ×1本
・ヨーグルト(脂肪ゼロの)×ちょっと
・飲むヨーグルト×1瓶
・SUBWAYの鶏ごぼうサンド
・キットカットあずき味×半本
・かにチャーハン×1皿
・レタスとウィンナー×2本
・水!水!水!

明日は体調がよかったら、ちょっと気にしよっと!

コメント( 0 )
2009年07月07日03時58分

よーやく!
ここへきてやっと60kgの壁を突破・・・!
ひさびさに見たよ、5の数字w ←←え

あした、あさってとバイトで通しなので、
出る前とお昼と気にしながら、できるだけ階段を使って移動しようと思います!

昨年ダイエットを思い立った理由の彼から、
いきなり「おやすみ」ってキタ・・・ な ゼ だ !
今に見てろよw

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2009年07月06日04時00分

先ほど帰宅・・・
恐怖の食べ放題スペシャル・・・!
出かける前に食べた分量を減らしーの、
楽しい雰囲気を崩さない程度に気にしながら、パスタをいただきーの、
ちゃっかりお酒まで飲み放題だったけど、

絶叫系カラオケ⇒ごはん(食べ放題)⇒絶叫系カラオケ(オール)

のおかげあってか、
どどどどーーーーんと増えることは無く済みそうです・・・よかた!
しかし、
のどが殺られて、足はパンパン(激しすぎて筋肉痛w)で、
体力的に?年齢的に?
なかなかオールがキツく感じるよよよ・・・!

おとなしく今日は食べないように寝てようと思いますzzz

コメント( 0 )
2009年07月05日09時46分

自分にきびしく!
一日の食事は、カロリーを気にしながら、
18時までに間に合わなかった食事は次の日に持ち越し!
アルバイトから帰ってきても、食べちゃダメ。
水!水!水!

きょうの食事
・昨晩の焼き鳥×4本
・みたらしだんご×1本
・ヨーグルト(脂肪0のやつ)
・ライ麦パン×2枚

ママからのキットカットをもスルーしつつw


明日は恐怖の食べ放題に誘われてます・・・\(^o^)/

コメント( 0 )
2009年07月04日02時43分

はじめました!
このままじゃまずいよ・・・
ずーーっと思ってはいたけど、思っていただけだッッ

出だしだけにならないように、がんばります・・・!

せめて、せめて普通になりたーい

コメント( 0 )
2009年07月02日04時07分



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