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今日の朝に体重を計りました。 体重は 65.0㌔ 体脂肪率は 23.7％です。 今日から7月です 梅雨どきと重なって蒸し暑いですが 体調管理をして日々過ごしたいと思っています。 今日、健康診断に行って参ります!
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