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| mayu23sさんの日記 |
| ８月６日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２２５８kcal 活動 ４８７．７kcal 燃焼 １３．０ｇ １０５６５歩 ７．３９ｋｍ ８３分 ５．８ＥＸ
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| ８月５日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２４６８kcal 活動 ６９６．８kcal 燃焼 １９．０ｇ １３３６９歩 ９．３５ｋｍ １０２分 ７．９ＥＸ
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| ８月４日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２３３６kcal 活動 ５６４．９kcal 燃焼 １０．７ｇ ９１５１歩 ６．４０ｋｍ ７４分 ４．９ＥＸ
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| ８月３日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２２６０kcal 活動 ４８９．３kcal 燃焼 １１．３ｇ ９４５２歩 ６．６１ｋｍ ７６分 ４．８ＥＸ 今週５日目 累計ＥＸ １５．３ 達成 ６６．５％
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| ７月２１日 | |
１日中、家にいたため、外出せず。
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| ６月４日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２２１６kcal 活動 ４４４．９kcal 燃焼 １０．０ｇ ８９３５歩 ６．２５ｋｍ ７３分 ４．４ＥＸ
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| ６月１日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２２９０kcal 活動 ５１９．１kcal 燃焼 １１．７ｇ ９００１歩 今週６日目 累計ＥＸ ９．５ 達成 ４１．３％
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| ５月２０日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２２４０kcal 活動 ４６９．７kcal 燃焼 ８．７ｇ ８３３６歩 ５．８３ｋｍ ６６分 ３．９ＥＸ 今週７日目 累計ＥＸ １９．１ 達成 ８３．４％
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| ４月２７日 | |
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総消費ｋｃａｌ ２３０１kcal 活動 ５３０．３kcal 燃焼 １０．０ｇ １１６８８歩 ８．１８ｋｍ ８９分 ４．５ＥＸ 今週５日目 累計ＥＸ １５．９ 達成 ６９．２％
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| ４月１７日 | |
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総消費ｋｃａｌ １９８２kcal 活動 ２１１．５kcal 燃焼 ４．７ｇ ５１１８歩 ３．５８ｋｍ ４４分 ２．０ＥＸ 今週２日目 累計ＥＸ ２．０ 達成 ９．１％
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