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ダイエットを始めようと思ってから、毎日、腹筋をしよう！と意気込んでいたのに、全く出来ていない・・・。唯一、昨日、歩数計を買ってきたことぐらいだ。でも、ランキングで、なにげに１２位に入っているのは嬉しい。明日から、時間延長の勤務となるから、ストレスが増えるかもしれない。でも、その分、運動量が増えていいと思う。今現在の今日一日の総消費カロリーは、１８３４kcalです。
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