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| 日記 |
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| ひーぱぱさんの日記 |
| 適応？ | |
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10月に入ってから、全く体重が減らない。 運動もちょっとはしてるし、食事も減らしてるのに。 適応か？ ちなみに昨日は自転車。 太ももが痛い。 食後は歩いたり走ったりできないので自転車は良いかも。
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| 女子か？ | |
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歩けないので 食事制限。 あんまり カロリーを気にしていると。 娘から 女子か？ との つっこみをいただきました。
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| まさかの故障 | |
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張り切って、ウォーキングをしたせいか、右足を負傷。 軽い肉離れ。(涙) しかし、ちょっと歩いただけでこれでは・・・
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| さあ はじめよう きっとうまくいく なんてね | |
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実は先週の金曜日からウォーキング開始してます。 本日の目標は 4.0Kmかな
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2012年02月度ランキング
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