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mumu
さんの日記
今日のご飯
朝
ワカメそば
昼
卵入りバターロール2個
夜
もやし マーボー春雨 味噌汁
コメント( 0 )
2008年04月18日21時18分
昨日のご飯
朝
ワカメそば
昼
生姜のお粥 たまご蒸しパン
間食
プリッツ一袋 ほたて貝ひも
夜
から揚げ2個 ごはん ごぼうの味噌汁
コメント( 0 )
2008年04月18日00時52分
今日のご飯
朝
ワカメおにぎり1個 ひじきのサラダ カラムーチョ
夜
コンビニごはん(バランス弁当とかなんとかという商品)
野菜多めの物を
ワカメのみそ汁
ビール1本
もう、徹夜仕事明けでぼろぼろ
食事内容もなんだかなぁ…
1日寝てるだけだったのに食べ過ぎたー
明日はひかえよう
コメント( 0 )
2008年04月14日21時23分
今日のご飯
朝昼
焼きそば わかめスープ
夜
毛蟹 そば ビール3本
のみすぎー
コメント( 0 )
2008年04月08日22時29分
今日のご飯
朝
チーズ蒸しパン2個 ヨーグルト コーヒー
昼
よもぎアンパン一個
夜
ファミレスの豆腐ハンバーグ 菜の花けんちん汁 ごはん ポテト ローストビーフサラダ
夜2
ビール1本 トマトのカクテル1本
友達と会うとどうも食べ過ぎてしまいます…
コメント( 0 )
2008年04月05日23時48分
昨日のご飯
4日
朝
チーズ蒸しパン コーヒー牛乳 ヨーグルト
昼
天かすそば
夜
焼きそば わかめスープ
コメント( 0 )
2008年04月05日00時37分
昨日のご飯
朝
電子レンジパンケーキ コーヒー
昼
焼きそば わかめスープ おから
夜
天かすきのこそば
最近体調悪し…
健康が恋しいよ
コメント( 0 )
2008年04月04日13時48分
1
マンスリーダイエットランキング
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