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すかいらーくのドリンクバーで、土曜の晩にウーロン茶とプーアル茶をがぶ飲みしたら。 あまり寝ていないにもかかわらず、日曜の朝。 足がいつもより細くなっていた。。 もしかしてむくみだ取れた？？ って思いつつ。 体重を量ると、先週の月曜と3キロも違っていた。。 っておいいいい！ そんなにむくんでいたのかい？？ もしかして体に足りてないものが入っていてマッチしたのかも。 で。 せっかくの休日なので。 献血に行って、でも血圧が低くて規定量採取できませんでした。 先生に「間食したくなったらお茶を飲むといいですよ」といわれ。 じゃあ、土曜のこともあるしウーロン茶かプーアル茶買おうかな。 って。 試してみたら本日。 さらに500ｇ減っていた。。 ウーロン茶50ｇ￥210で。 こんなに代謝があがるのね。 お湯とは違うんだな～。 ウーロン茶は「青茶」という分類で、買ったお店いわく1（体を冷やす）～6(体を温める)の段階でいうところの4段階目位らしいです。 1/緑茶。 2/白茶 3/黄茶 4/青茶 5/紅茶 6/黒茶 ウーロン茶のみ終わったら、違うのもいろいろあったし。 いろんなお茶買ってみようかな。
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