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| ポテ子さんの日記 |
| 23日目 | |
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あけましておめでとうございます。今年もダイエット頑張ろう〜！ 朝：合計 352Kcal 雑煮 232Kcal 黒豆 120Kcal 昼：合計 269Kcal 手作りパン2個 182Kcal セロリスティック 12Kcal コーヒー・牛乳 75Kcal 夜：合計 1052Kcal かにすき＆しゃぶしゃぶ 678Kcal 手羽元唐揚げ4本 149Kcal 数の子 20Kcal ホタテバター2個 37Kcal チョコレート3枚 168Kcal 間食：合計 92Kcal 甘栗 57Kcal パン 35Kcal 朝352Kcal＋昼269Kcal＋夜1052Kcal＋間食92Kcal＝1765Kcal 朝は黒豆を調子に乗って食べ過ぎた（爆） 正月の餅はやっぱりパック餅じゃなくてお米屋さんでついたお餅じゃなくちゃねｖお餅は２個入ってたけど、自分で切り分けるのでパック餅より１個のグラム数は少ないンです。 「見た目２個」ってのはなんかお得な気分に浸れて素敵だわ〜（笑） 今日は正月第一の関門、実家でお食事が待っております。 出来るだけ朝昼のカロリーを抑えたかったけど、ついうっかりいつも通りに食べてしまった；とりあえずカロリーが少ない野菜関係から手を出していこう。 食・い・過・ぎ（爆）最近の一日の総カロリーを軽々超えてしまう夕食ってどんだけ〜！？…やっぱり実家は魔の海域でありました； 今ダイエットをしているから…なんて断れれば良いンだけど、ウチの母親にそんなこと言ったモンなら速攻で阻止しようと思いっきり食べさせるので（困ったモンだ；）出来るだけ誤魔化しながら食べてたつもりだけど、その努力はカロリーを見る限りでは現れてませんな（苦笑） かにすきがほぼ終わった後、突然「コレでしゃぶしゃぶすると美味しいんだよｖ」とこれまた上等な肉を出してきたモンだからイヤらしいんだよ。「美味しいから食べてごらん？」とガン見されていたら嫌でも食べなきゃいけないじゃないか（；；）コレで自分への枷が外れてしまったのは言わずもがなで（だって久しぶりの牛肉、本当に美味かったんだもん（爆））半ば開き直ってあれこれと手を出してしまいました。 嗚呼、意志の弱い自分に乾杯☆ 明日は旦那の実家をご訪問〜。今日がこんな散々な結果だったモンなぁ…明日も散々な結果になりそうでイヤ〜ンな予感たっぷりであります；
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