| はじめての人へ |
| ダイエットKIROKUBO HOME ダイエットKIROKUBOって？ メタボリックシンドローム マニュアル ブログパーツ 利用規約 個人情報について お問い合わせ |
| 日記 |
| 2010年02月の日記 ( 23 ) 2010年01月の日記 ( 1 ) 2009年03月の日記 ( 8 ) 2008年07月の日記 ( 1 ) 2008年03月の日記 ( 14 ) 2008年02月の日記 ( 29 ) 2008年01月の日記 ( 31 ) 2007年12月の日記 ( 22 ) |
| ポテ子さんの日記 |
|
|||
|
今日も大量に食べました。 折角元に戻ったのに、明日の体重を見るのが怖い…orz 朝：合計 172Kcal 豆腐のガトーショコラ2/8 172Kcal 昼：合計 664Kcal 天麺 664Kcal 夜：合計 804Kcal ショートケーキ 300Kcal ケンタッキーフライドチキン2ピース 504Kcal 間食：合計 73Kcal コーヒー・牛乳 73Kcal 朝172Kcal＋昼644Kcal＋夜804Kcal＋間食73Kcal＝1693Kcal まさか夜ご飯にこんなにカロリー高い物を食べる事になるとは思っていなかったので、昼間は食べたいもの〜ｖと食べたのに、思いっきり滑りました（；；） 言い訳はしません。食った物は仕方がない。 また明日から頑張って行きます（ダレダレだけど（爆））
|
この日記にコメントを書き込むにはユーザー登録後ログインして下さい。
無料ユーザー登録
| マンスリーダイエットランキング | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012年02月度ランキング
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 新着メンバー |
| ちんかすとらぷ♪ さん ぴっとこ さん はな♪ さん ＊楓＊ さん さくらっきょ さん もっち さん しょう さん しおっち さん ace さん けん さん 9071yab さん うら さん するが さん Scipio さん 禁煙たばこ屋 さん krsw777 さん ナナパパ さん るう さん breeza さん 杏あめ。 さん |
運営者情報 ホームページ制作UniqueWeb