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ポテ子さんの日記

92日目
ようやく山の半分を超えたって感じ。あと半分。今週いっぱい乗り切れば、週末は嬉しい行事が待ってるぞ!(ダイエットには関係ない話です(^^;)

朝:合計 308Kcal
食パン1/6枚 158Kcal
目玉焼き 85Kcal
マーガリン&マヨネーズ 65Kcal

昼:合計 484Kcal
セロリの葉とかつお節の和え物 28Kcal
みたらし団子1本 128Kcal
きなこ団子1本 128Kcal
煮込みハンバーグ 200Kcal

夜:合計 552Kcal
ご飯 168Kcal
マグロ剥き身 52Kcal
コロッケ 204Kcal
きなこ団子1本 128Kcal

間食:合計 73Kcal
コーヒー・牛乳 73Kcal

朝308Kcal+昼484Kcal+夜552Kcal+間食73Kcal=1417Kcal

今日は炭水化物を取りすぎた一日でした(^^;
久しぶりに夕飯で白いご飯を食べたのですが、お、美味しすぎます〜!うっかりあれこれ手を出して食べてしまっただよ〜(爆)
想定外に残ったみたらし&きなこ団子もかなり余分でした;(でも、残せなかった…orz)

なんだか最近もの凄く食べ物が美味しくて、ついうっかり手を出してしまい困ります(^^;
…春だからかな〜(←秋も同じ事言ってるし(笑)) 

2008年03月10日23時19分

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