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ぎゃふん！！！ 折角痩せてたのにまた元に戻った〜（滝涙） 今日明日は休みなので出来るだけ体動かして余分なカロリー消費するぞ〜！ …と書きつつ、うっかりチョコを食べ過ぎてしまった（汗） 朝：合計 366Kcal タマゴサンド 331kcal コーヒー 2kcal 牛乳 33kcal 昼：合計 250Kcal チャーハン 250kcal 夜：合計 594Kcal おろしハンバーグ 282kcal ご飯 168kcal 油揚げのみそ汁 82kcal 野菜ソテー 62kcal 間食：合計 168Kcal 明治ミルクチョコレート 97kcal コーヒー・牛乳 71kcal 366Kcal+250Kcal+594Kcal+168Kcal＝1378Kcal 調べ物があったので町中を自転車で走っていたんですが、今日は風が強かった〜！ コレはもしかして春が近づいてきてるって事かしら？ ソレより、向かい風に抵抗した分、体重＆体脂肪が減ってくれたら嬉しいんだけど…。 明日の体重測定が楽しみです（笑）
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