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ポテ子
さんの日記
22日目
マクドナルドのハワイアンバーガーを食べました。
う〜ん…高いワリにはイマイチな味?
私はあんまり好きではない味でした(^^;
今日は家族が揃っているので絶対にカロリーの高いモノを食べるだろうなぁ…と
予感してたので朝は野菜だけ食べて過ごしてたんですが・・・うん、正解だったわ(笑)
夕飯はジャスコで売っていた宇都宮餃子を食べました。
美味しい!…ンだけど、でかい〜!!!
2個食べたら幸せな気分になりました〜v(笑)
朝:合計 103Kcal
水菜とレタスのサラダ 16kcal
ごまドレッシング 16kcal
コーヒー・牛乳 71kcal
昼:合計 940Kcal
マクドナルド ハワイアンバーガー 677kcal
マクドナルド マックフライポテト S 230kcal
焼き餃子 33kcal
夜:合計 673Kcal
焼き餃子 381kcal
ご飯 168kcal
豆腐とワカメの味噌汁 26kcal
スパゲティーサラダ 93kcal
レタス・水菜 5kcal
103Kcal+940Kcal+673Kcal=1716Kcal
…つ〜か、ハンバーガーのカロリーって高いねぇ……orz
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2010年02月21日21時45分
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