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babyさんの日記

8月30日

ウォーキング:1時間

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2008年08月31日08時54分

8月29日

ウォーキング:35分

今日は雨の中、カッパを着て35分だけ行ってきました^^v

明日も雨らしいから、カッパ着用やな♪


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2008年08月29日22時36分

8月28日

ウォーキング:55分

昨日は急に、カラオケ行く事になって
いろいろとストレス溜まってたから、食べてしまった…

今日の体重少し増えたけど、
今日からまた頑張っていきまっせ!!!



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2008年08月29日00時15分

8月27日

ウォーキング:40分

今日は昨日より少し距離を延ばしてみました^^v

体調悪いけど、歩くことはやめたくないから
ムリせず少しずつ距離延ばして頑張ります♪



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2008年08月27日21時20分

8月26日

ウォーキング:20分

頭グルグルなので20分だけ!!!

ムリはしないけど、少しは運動したい^^;



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2008年08月26日22時20分

8月25日

ウォーキング:1時間
リンパマッサージ:顔、ふlくらはぎ



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2008年08月26日08時39分

8月24日

ウォーキング;55分

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2008年08月24日22時59分

8月21日

体調悪いから運動のダイエットはお休み。

パートも休んでるから、早く健康に戻りたい…



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2008年08月22日00時07分

8月20日

運動なし。

体調が悪いから明日病院。。。


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2008年08月21日09時13分

8月19日

ウォーキング:55分

カラオケ:2時間半



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2008年08月20日09時59分


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