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babyさんの日記

8月3日

ウォーキング:55分

腹筋:10回

腹筋:30秒×6回

今日もイィ汗かきました♪

明日からも頑張ろう☆



コメント( 0 )
2008年08月03日23時27分

8月2日

ウォーキング:55分

腹筋:10回

腹筋:30秒×6回

新しい月が始まって、
ランキングも新しくなったから
今月も頑張ってダイエットするぞぉ~!!!



コメント( 0 )
2008年08月03日01時39分

8月1日

ウォーキング:55分

腹筋:10回

腹筋:30秒×6回

今日は終始早歩きやったから、
いつものコースも5分早く帰ってきた^^v

でも痩せにくい時期に入ったのか…

体重が増えて減らんくなってきた感じ^^;

でもくじけず頑張るぞぉ~!!!



コメント( 0 )
2008年08月02日00時57分

7月31日

ウォーキング:1時間

腹筋:10回

腹筋:30秒6回

今日は1人での晩ご飯やったから、
ちょっと好きなものを食べすぎてしまった^^;

明日は絶対増えてるやろうな…



コメント( 0 )
2008年08月01日08時10分


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