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いのりさんの日記

健康的にダイエット再開!
ここ1か月ほど、ダイエットをさぼってきましたが、本気でダイエットしようと思い、久々に帰ってきました。年の瀬、食べる機会も多いですが、頑張ろうと思います。とりあえずは1キロ減をめざします。

運動と節制。無理なダイエットはリバウンドしますので、ゆったりとやります。 

2007年12月21日07時55分

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