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| ゆきのこさんの日記 |
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朝；プチシェイク 昼：社食 夜：ミートドリア、スープパスタ 今日の夜ご飯は食べ過ぎました。。。 だってお腹がすいてたんだもん。。。 仕事中もお煎餅とかチョコとかいっぱい食べたはずなのになぁ。 でも、ほとんど体重は増えてないからよしとするか！
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| タイトルなし | ||
| 体重増えてないとかマジ良いなぁ～＞＜ 筋トレしてるからかも知らんな≧▽≦ あたしはサボってばっかやから増えたり減ったり(+o+) |
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| ＞konちゃん | ||
| 微妙に増えたけど、この間ラーメン食べたときは８００ｇも 増えたくせして今回は１００ｇだったからさ♪ うちも変動が激しいけど、73キロ台で落ち着いてきたって感じかなぁ。 筋トレは一応続けてるけど、家での運動は全然やってないよ。。。 まぁ、お互いに無理せずやってこーね～ |
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