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昨年６月２１日に禁煙開始しました。 ストレスによる間食・缶ジュース・ガム等の過食がたたり、 ８ヶ月間で５．７ｋｇ太ってしまいました。 体重増加より禁煙に重きを置いたためというものの健康診断でも 注意を受ける羽目となってしまいました。 禁煙も一段落付いたので、一念発起してダイエットに挑戦しようと メンバー登録させていただきました。 先輩諸氏の皆様、どうぞよろしくお願いします。
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