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やっとのことで82ｋｇ台に突入しました。これから２週間82ｋｇが続くと思いますが、 根気良く今までやってきたことを続けるだけです。とにかく間食を避けることが一番大事だと思っていますので、それを目標に頑張って行きます。季節は初夏の様相を 漂わせてきました。気持ちの良い季節を満喫しましょう。 清清しい一日の始まりです。
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