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ダイエットを続けていくと、体重の増減に一喜一憂したり、思うように減量できないと放棄したい欲求に駆られたり、本来の目的とかけ離れた行動を取りがちになる。グラフ化し視覚で確認できるシステムは必要だが、ともすれば近視眼的な見地から綺麗なカーブをグラフに求める傾向がある。恣意的にデータに細工をする可能性も否定できない。ともかく、ダイエットの目的は健康体の取得にあるはずで、不健康な痩せ型体型により得られる自己満足ではないはずだ。 自己満足と自分のためになることとは根本的に異なる。
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