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６月の末日の体重は79.9ｋｇだった。何とか大台を割り込んだ形で締めくくれてよかった。 ダイエット生活は順調に進んでおり、劇的な体重減を望んではいない今、現状維持もしくは穏やかな減少で健康的に過ごせればと思っている。 いよいよ夏に突入だ。体調を崩さないように摂生して行こう。
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