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つくしさんの日記

6/10
散歩20分

コメント( 0 )
2008年06月11日07時54分

6/9
散歩5分
フィット60分
スポーツ30分


コメント( 0 )
2008年06月10日06時52分

6/8
全種目 休み

コメント( 0 )
2008年06月09日06時47分

6/7
散歩20分
自転車30分
フィット60分
スポーツ30分

コメント( 0 )
2008年06月08日06時44分

6/6
散歩20分
フィット30分


コメント( 0 )
2008年06月07日21時18分

6/5
散歩の距離を測ってみた 1.7km 

散歩20分
フィット30分(有酸素系)
スポーツ20分


コメント( 0 )
2008年06月06日08時13分

6/4
散歩20分
フィット30分
スポーツ30分

体重変化なし。

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2008年06月05日07時58分

6/3
フィット30分
散歩20分
wii スポーツ60分(新規購入)


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2008年06月04日07時55分

6/2
ウォーキング20分
wii30分



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2008年06月03日10時40分

まとめ書き
5/30
wii 60分 ウォーキング20分
5/31
wii 90分 ウォーキング30分
6/1
ウォーキング 30分

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2008年06月02日11時01分


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マンスリーダイエットランキング
2012年05月度ランキング
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