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| かびごんさんの日記 |
| バナナ、、、 | |
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うちの近くのスーパーから安売りバナナが消えたね。。。 朝、バナナダイエットがちまたで流行り始めたね。 私は朝にガッツリ食べて、夜控えるようにしているため 小腹が空いたときに食べる程度で影響はあまりないけど、 テレビの影響はすごい！ 暑さ寒さも彼岸まで、、、贅肉の厚さもなくなりますように頑張ります。
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| うーん | |
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やはり100キロ切ると痩せにくいなあ。。。 これが本当のダイエットの苦しみなんだろなあ～ 太りすぎのときは少し意識するだけでドカン！とだったのに、、、 リバウンドしないように地道にゆっくり我慢ですね。
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| 連休。。。 | |
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リバウンドした体が今週、少し頑張ってやっと体重が少し戻りつつあります。 でも連休が来る。やってくる。太るだろうなあ～
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| 再び、、、 | |
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九月に入り、大スランプ！再び３桁。。。 目標達成でモチベーションが下がったのと、先月、無理やり2桁にするために痩せた反動、疲れ、カレー、お膳、ゲリラ雨、連休と色んなことが重なりリバウンド！ 今が頑張り時ですね。
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