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| 日記 |
| 2008年07月の日記 ( 1 ) 2008年04月の日記 ( 25 ) |
| こなりさんの日記 |
| ４日目 | |
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そんなすぐ減るわけないのと昨日外食でお寿司食べたので増えてる事を覚悟してたけどとりあえずキープ。 けど誤差内なのでこの後増えることもあると思う。 とりあえず、体重計る時間は朝起きて一番に決めました。 今日は自転車こいでて最初の４分がすごく長く感じられた。 多分刺激が減って退屈してきたんだと思う。 この、飽きがいつも続かない原因なんだよねー。 「室内自転車こぎ」 時間：７分30秒 速度：17.6km/h 距離：22km 消費：64kcal
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| 3日目 | |
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こんな程度で痩せるはずないんだけど減ってるなぁ。 多分誤差内だとは思うけど…。 私の場合始める前の運動不足が人よりひどかったので、スタート直後の減りが目に見えやすいのかも。多分すぐ減り止まりが来ると思います。 一日の内で体重を計る時間が決まってないのでどこかに設定しようかな。 「室内自転車こぎ」 時間：７分20秒 速度：17.3km/h 距離：21km 消費：62kcal
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| サイトの感想 | |
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登録して２日目です。 サイトのシステム自体はとてもいいと思ってるんだけど デザインは正直ダサいなぁ(^^;) てっきり管理人さんの個人運営サイトなんだと思ってたんだけど、一番下にホームページ制作会社のリンクがあってびっくり。 ええーーーこれで有料なのーー(^^;) この色とイラストで有料は無いわw デザイン担当の人いれてください、頼むｗ ブログパーツもダサくて残念。 ポイントで着せ替えできるアイデア自体はいいんだけど、肝心のイラストが可愛くないorz このブログパーツは正直ダサくて貼れない…。
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| 2日目 | |
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「室内自転車こぎ」 時間：７分10秒 速度：16.2/h 距離：20km 消費：57kcal
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| １日目 | |
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「室内自転車こぎ」 時間：７分間 速度：15.8km/h 距離：17km 消費：50kcal
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2008年12月度ランキング
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