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今日の歩数： 6561歩。 ほらね、体重戻った。（笑） 背中のスジは一晩寝たら治った。 今度は耳の閉塞感で耳鼻科へ行って、薬をたんまりともらってきた。 早くよくならないかな。 食事は普通。 でも夜だけ間食してしまった。 運動もスジが完全に治ってからにしようと思うので、また明日からやろうと思う。
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