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ブートキャンプ５日目は、いよいよ腹筋プログラム。 一番期待していたのですが・・・？？？ なんだろ？一番効いてる感がないです。 姿勢が悪かったり、やり方間違ってたりするのかなぁ？ ちょっと不安。 明日は出張（何故かＢＢＱ付）、 ブートキャンプも一日だけ中断です。 出張先ではしっかり食べて、 戻ってきたらその分しっかり動くんだいっ！
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