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| 日記 |
| 2008年06月の日記 ( 15 ) 2008年05月の日記 ( 28 ) 2008年04月の日記 ( 3 ) |
| ノリーさんの日記 |
| ５４ | |
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朝・・カフェオーレ、菓子パン 昼・・
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| ５３ | |
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朝・・調理パン１７３kcal、菓子パン半分１５０kcalカフェオーレ 昼・・チキンカツ弁当 夜・・焼酎
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朝・・カフェオーレ 昼・・焼き豚チャーハン５００kcal、カップ焼きそば４００kcal 夜・・ご飯１１０kcal、ハンバーグ半分２００kcal、マカロニポテトサラダ一口
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朝・・カフェオーレ 昼・・うどん
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朝･･ヨーグルト１００ｇ４５kcal、イチゴジャム10ｇ、カフェオーレ 昼・・豚丼 夜・・抜き
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| ４８ | |
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朝・・バナナ８０kcal、カフェオーレ 昼・・コーンとベーコンのグラタン、ご飯１６０kcal 夜・・鶏皮ぎょうざ、ビール、焼酎
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| ４７ | |
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朝・・バナナ８０kcal、カフェオーレ 昼・・ご飯２６０kcal、コロッケ２個、から揚げ１個 夜・・焼酎２６０kcal
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| ４５ | |
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朝・・バナナ１本８０kcal、カフェオーレ 昼・・トン汁うどん４５０kcal、ご飯２００kcal 夜・・焼酎１３０kcal
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| ４０ | |
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朝・・カフェオーレ 昼・・から揚げ丼 夜・・手羽先から揚げ、キャベツ、にらもやし炒め、ビール６６．５kcal 焼酎 ２６０kcal
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| ３９ | |
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朝・・バナナ１本８０kcaｌ、無脂肪ヨーグルト１００ｇ４５kcal、イチゴジャム10ｇ 昼・・ラーメン４５０kcal、ご飯110ｇ 夜・・マーボー春雨１００ｇ ビール６６．５kcal
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