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| 2008年04月の日記 ( 2 ) |
| てぃーさんの日記 |
| サプリ | |
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まったく痩せる気配がないので オルビスのサプリを買ってみた。 夕方軽くオヤツを食べた後のんで 夜中のビリーをしたら いつもより汗をたくさんかいた気がする。
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| 今日からはじめます宣言！！ | |
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目標は、子供２人生むまえの体重－６kg！！ ５０kgめざします。 ビリーを始めて１週間ちょい。まったく変化なし。 くじけそうなので、ここに記録することにした。 登録した時は昼ごはん後で５７超えてたのに 今日の記録するのに晩ご飯前に計ったら５６台。 やっぱ記録する時間帯を決めなね。 今後は晩ご飯後にします。 今日もビリーがんばります。
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2008年10月度ランキング
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