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日記
2008年05月の日記 ( 6 )



ロンドルさんの日記

5日目
朝:レーズンパン

昼:菓子パン

夜:カレー2杯

間食:チョコ2こ、お土産のお菓子1本、駄菓子3こ

ダイエット:水1ℓ、バイト

たぁあああべっぇええええぇすぅぅううぅぎぃぃぃいいぃたぁああぁぁぁぁ!!
自覚はしてますorz
もうあたしはバカだorz

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2008年05月06日21時01分

4日目
朝:コーンフレーク

昼:菓子パン

夜:ケンタッキー

間食:アイス、昼の残り

ダイエット:水1,5ℓ、バイトの労働

バイトの疲れでビリー様は無理でしたorz
しかもケンタ食べちゃったよ~~(><;)


コメント( 0 )
2008年05月05日20時01分

3日目
ひー!忘れたー!

朝:レーズンパン1こ

昼:おにぎり1こ、チキンナゲット2こ、アスパラ、春巻き1こ、ポテトサラダ

夜:ビビンバ丼、春巻き1こ、ポテトサラダ、スープ

間食:お土産のお菓子1こ

ダイエット:ビリー様、水1,5ℓ



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2008年05月05日16時10分

2日目
朝:食パン(バターと砂糖)

昼:チキンラーメン

夜:そば、鉄火茄子、おから

間食:31アイスクリーム、お土産のお菓子1本、角切りスイカ2個

ダイエット:ビリー様、水1,5ℓ


なぁぁあに31アイスクリーム食べてんだぁぁぁああ!!!(#゜Д゜)≡○)゜3゜).*゜:。
安かったからダブルのスモール食べちゃったorz
でも水の効果出始めた!
昨日今日と2日連続でお通じ^^*

コメント( 0 )
2008年05月03日19時17分

初日
とりあえず食事とやったダイエットを書こうかと思います。
出来るだけサボらないで書きたいな!


朝:朝食ぶどうロールパン2こ

昼:ビビンバ丼

夜:うどん

間食:食パン(バターに砂糖)、ポテチ半分、お土産のお菓子2本

ダイエット:ビリー様、水1,5ℓ


全体的に間食が多いのと食事のカロリー多分高いw
休日は生活習慣が崩れやすいから気をつけたいなーー。

コメント( 0 )
2008年05月02日22時29分

初めまして
体脂肪率が量れる画期的な体重計が欲しくてたまらないロンドルです。

28%くらいありそうww←


今現在の目標は60kg切ること。

そんでダイエットを継続すること。


日記を書けばなんとかなるかな(´・ω・)



他のブロガー様のブログを参考に日記を書いていこうと思います。




お仲間募集していますノシ




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2008年05月02日16時41分



1

マンスリーダイエットランキング
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