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| ズッコさんの日記 |
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長女が夕飯を奢ってくれる事になり、回転すしに。 又一杯食べて、しかも便秘がち。 今日からこそ増えた分を元に戻さなくては！ ウォーキングも頑張るし、食事制限も守ります。 2日続きで夕食お腹一杯食べると2キロふえるんだぁ。＞＜ 減らすのは大変なのに増やすのは簡単なり(泣）
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| 名前探しました。 | ||
| あれ～ズッコさんは、何処にと探してしまいました。 2日で2ｋｇ増加ですか。きついですね～。 ほんとに太るのは、何の苦労もなしに太ってしまうんですね。 何かズッコさんの事だから、頑張り過ぎるような感じがしますので。とりあえず、腰痛が完治するまで、 無理は、しないで下さいよ。 完治すれば思いっきりウォ－キング頑張って下さい。 |
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| こばちさん、腰痛は大分良くなりました。 | ||
| 昨日から1万歩ウォーキングをし始めましたよ（笑） 今日から又、心機一転、頑張ります。 お呼ばれすると、どうしても食べないわけにはゆかないもん。 増えた分、減らすぞぉーーー。 今何故かあんなに食べたのに便秘中で、それが出れば体重も もう少し減ると思うのだけど＞＜ |
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