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| ズッコさんの日記 |
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誕生日で娘や息子が奢ってくれたり、プレゼントくれたり。 一杯食べて、とうとう９２位に転落。 ここから、のし上がってゆくのは並大抵ではないぞ。 困ったなぁ。胃も大きくなってるから食事制限しようものなら、 胃がぐーぐー鳴いてうるさいだろうなぁ。 でも、このままを続けるわけには、いかないよね。 今日から、又、食事制限をするぞーーー。
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| 大丈夫ですよ | ||
| 私も、先月ランク外だったです。ズッコさんは一杯歩いてるし、そのうち代謝もあがっていくと思います。代謝があがれば、多少の食べすぎもちゃんと消化してくれると思います。 それよりお誕生日だったのですね。おめでとうございます。 いつも思いますがよいお子様たちをお持ちですね＾＾ |
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| いのりさん、ありがとう。 | ||
| いのりさんに、そう言っていただくと少し元気でました。 昨日はお昼一杯食べたので夕飯を抜きました。 でも、３００gしか減らず順位は９３位と変わらずガッカリ（泣） 唯一つ、嬉しいのは肥満でなく軽肥満に☆印がある事。 これからも、２００００歩歩き、続けます。 |
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