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朝～バナナ１本、水 中～コーヒー１杯 昼～明太子お握り、うま煮、ヨーグルト、コンニャクゼリー２個、お茶, 野菜ジュース おやつ～鈴カステラ５個、チョコウエハース１個、ウーロン茶 夜～ほうれん草、えのき、マイタケ、たまねぎ、ウインナーのパスタ、ウーロン茶 ヨガ朝１５分、夕方１０分,夜１５分 お通じ △ ポスフールまで歩き、階段利用 産業医面接があった。 １２か１３から仕事復帰になりそうです。 具体的な日取りが決まったことで、ドキドキします。
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