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日記
2008年07月の日記 ( 21 )
ぶーりん
さんの日記
朝バナナ21日目
体重……49.6キロ
朝 バナナ1本 水
間食 ちょこれーと
昼 チャーハン 水
間食 せんべい ちょこ コーヒー 水
夜 カレー マカロニサラダ 水
排便 ○
運動 無し
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2008年07月23日07時21分
朝バナナ20日目
もう20日経ってるのに、全く減りません…。
わかってるんです。
おやつ一種類以上食べてるし、寝るのもギリギリやし。
体重……50.0キロ
朝 バナナ1本 水
昼 メガマックセット ファンタ ポテト チキンナゲット
間食 無し
夜 ごはん 水 のり
排便 ○
運動 コアリズム20分
コメント( 0 )
2008年07月21日19時01分
朝バナナ19日目
体重……49.4キロ
朝 バナナ1本 水
昼 スパゲッティ ご飯 鶏の照り焼き 水
間食 から揚げ 水 ポテト クッキー あんまん
夜 お寿司
排便 ○
運動 無し
コメント( 0 )
2008年07月20日08時59分
朝バナナ18日目
体重……49.8キロ
朝 バナナ1本 水
間食 じゃがりこ あんぱん クッキー コーヒー
昼 オムライス 和風ハンバーグ サラダ 水 アイス
間食 カフェラテ
夜 無し
排便 ○
運動 スロトレ10分
コメント( 0 )
2008年07月20日08時57分
朝バナナ17日目
体重……50.0キロ
朝 バナナ1本 水
昼 肉じゃが ご飯 水
間食 チョコビスケット コーヒー 水 お茶
夜 鶏とキャベツのバター焼き ご飯 水
排便 ○
運動 コアリズム20分
コメント( 0 )
2008年07月18日23時13分
朝バナナ16日目
昨日の夜は忙しくて食べれませんでした…
体重……49.2キロ
朝 バナナ1本 水
昼 牛肉うどん ごはん 水
間食 チョコ 餅 水
夜 肉じゃが 味噌汁 ご飯 水
夜食 餅 チョコ せんべい お茶 水 ジュース
排便 ○
運動 スロトレ10分
コメント( 0 )
2008年07月17日08時45分
朝バナナ15日目
体重……49.8キロ
朝 バナナ1本 水
昼 うどん ローストビーフ ご飯 水
間食 カキ氷 チョコフレーク 水
夜 水 ご飯
排便 ○
運動 コアリズム10分
コメント( 0 )
2008年07月17日08時43分
朝バナナ14日目
めちゃ汚い話ですけど、昨日は凄く快便でした。
宿便が出たのか、ただ食べすぎただけなのか…それはわかりませんが。
体重……49.6キロ
朝 バナナ1本 水
昼 ロースハム チキンボーン ご飯 水
間食 カキ氷 バームクーヘン 水
夜 チャーハン 水
排便 ○
運動 スロトレ10分
コメント( 0 )
2008年07月15日08時04分
朝バナナ13日目
めっちゃ体重増えてるし。。。
もぉやばいっす。この食欲。
体重……50.2キロ
朝 バナナ1本 水
昼 バイキング ケーキ クッキー 水
夜 ご飯 水 カルボナーラ一口
排便 ○
運動 コアリズム20分
コメント( 0 )
2008年07月14日17時56分
朝バナナ12日目
体重……49.0キロ
朝 バナナ1本 水
昼 焼きそば カレー たこやき お茶
間食 アイス
夜 寿司 天ぷら カルパッチョ 塩焼きそば カルピス 水
排便 △
運動 無し
プール行ってきました。
運動になってるのかな。。
コメント( 0 )
2008年07月14日17時54分
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