| はじめての人へ |
| ダイエットKIROKUBO HOME ダイエットKIROKUBOって？ メタボリックシンドローム マニュアル ブログパーツ 利用規約 個人情報について お問い合わせ |
| 日記 |
| 2008年07月の日記 ( 21 ) |
| ぶーりんさんの日記 |
| 朝バナナ２１日目 | |
|
体重……49.6キロ 朝 バナナ１本 水 間食 ちょこれーと 昼 チャーハン 水 間食 せんべい ちょこ コーヒー 水 夜 カレー マカロニサラダ 水 排便 ○ 運動 無し
|
| 朝バナナ２０日目 | |
|
もう２０日経ってるのに、全く減りません…。 わかってるんです。 おやつ一種類以上食べてるし、寝るのもギリギリやし。 体重……50.0キロ 朝 バナナ１本 水 昼 メガマックセット ファンタ ポテト チキンナゲット 間食 無し 夜 ごはん 水 のり 排便 ○ 運動 コアリズム２０分
|
| 朝バナナ１９日目 | |
|
体重……49.4キロ 朝 バナナ１本 水 昼 スパゲッティ ご飯 鶏の照り焼き 水 間食 から揚げ 水 ポテト クッキー あんまん 夜 お寿司 排便 ○ 運動 無し
|
| 朝バナナ１８日目 | |
|
体重……49.8キロ 朝 バナナ１本 水 間食 じゃがりこ あんぱん クッキー コーヒー 昼 オムライス 和風ハンバーグ サラダ 水 アイス 間食 カフェラテ 夜 無し 排便 ○ 運動 スロトレ１０分
|
| 朝バナナ１７日目 | |
|
体重……50.0キロ 朝 バナナ１本 水 昼 肉じゃが ご飯 水 間食 チョコビスケット コーヒー 水 お茶 夜 鶏とキャベツのバター焼き ご飯 水 排便 ○ 運動 コアリズム２０分
|
| 朝バナナ１６日目 | |
|
昨日の夜は忙しくて食べれませんでした… 体重……49.2キロ 朝 バナナ１本 水 昼 牛肉うどん ごはん 水 間食 チョコ 餅 水 夜 肉じゃが 味噌汁 ご飯 水 夜食 餅 チョコ せんべい お茶 水 ジュース 排便 ○ 運動 スロトレ１０分
|
| 朝バナナ１５日目 | |
|
体重……49.8キロ 朝 バナナ１本 水 昼 うどん ローストビーフ ご飯 水 間食 カキ氷 チョコフレーク 水 夜 水 ご飯 排便 ○ 運動 コアリズム１０分
|
| 朝バナナ１４日目 | |
|
めちゃ汚い話ですけど、昨日は凄く快便でした。 宿便が出たのか、ただ食べすぎただけなのか…それはわかりませんが。 体重……49.6キロ 朝 バナナ１本 水 昼 ロースハム チキンボーン ご飯 水 間食 カキ氷 バームクーヘン 水 夜 チャーハン 水 排便 ○ 運動 スロトレ１０分
|
| 朝バナナ１３日目 | |
|
めっちゃ体重増えてるし。。。 もぉやばいっす。この食欲。 体重……50.2キロ 朝 バナナ１本 水 昼 バイキング ケーキ クッキー 水 夜 ご飯 水 カルボナーラ一口 排便 ○ 運動 コアリズム２０分
|
| 朝バナナ１２日目 | |
|
体重……49.0キロ 朝 バナナ１本 水 昼 焼きそば カレー たこやき お茶 間食 アイス 夜 寿司 天ぷら カルパッチョ 塩焼きそば カルピス 水 排便 △ 運動 無し プール行ってきました。 運動になってるのかな。。
|
| マンスリーダイエットランキング | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2010年09月度ランキング
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 新着メンバー |
| nika41 さん mmssnn45 さん kai さん mita さん 智里 さん slim49 さん roger さん 鉄板 さん takajin さん zephyr さん のぐ さん ヒロバモス さん ゆうか さん nimoyuki さん korocchi さん でぶごん さん maricox さん おがちゃん さん musasi さん Plumeria さん |
運営者情報 ホームページ制作UniqueWeb