メール
パスワード
ログイン状態を記憶
はじめての人へ
ダイエットKIROKUBO HOME
ダイエットKIROKUBOって?
メタボリックシンドローム
マニュアル
ブログパーツ
利用規約
個人情報について
お問い合わせ
日記
2008年07月の日記 ( 21 )
ぶーりん
さんの日記
朝バナナ21日目
体重……49.6キロ
朝 バナナ1本 水
間食 ちょこれーと
昼 チャーハン 水
間食 せんべい ちょこ コーヒー 水
夜 カレー マカロニサラダ 水
排便 ○
運動 無し
コメント( 0 )
2008年07月23日07時21分
朝バナナ20日目
もう20日経ってるのに、全く減りません…。
わかってるんです。
おやつ一種類以上食べてるし、寝るのもギリギリやし。
体重……50.0キロ
朝 バナナ1本 水
昼 メガマックセット ファンタ ポテト チキンナゲット
間食 無し
夜 ごはん 水 のり
排便 ○
運動 コアリズム20分
コメント( 0 )
2008年07月21日19時01分
朝バナナ19日目
体重……49.4キロ
朝 バナナ1本 水
昼 スパゲッティ ご飯 鶏の照り焼き 水
間食 から揚げ 水 ポテト クッキー あんまん
夜 お寿司
排便 ○
運動 無し
コメント( 0 )
2008年07月20日08時59分
朝バナナ18日目
体重……49.8キロ
朝 バナナ1本 水
間食 じゃがりこ あんぱん クッキー コーヒー
昼 オムライス 和風ハンバーグ サラダ 水 アイス
間食 カフェラテ
夜 無し
排便 ○
運動 スロトレ10分
コメント( 0 )
2008年07月20日08時57分
朝バナナ17日目
体重……50.0キロ
朝 バナナ1本 水
昼 肉じゃが ご飯 水
間食 チョコビスケット コーヒー 水 お茶
夜 鶏とキャベツのバター焼き ご飯 水
排便 ○
運動 コアリズム20分
コメント( 0 )
2008年07月18日23時13分
朝バナナ16日目
昨日の夜は忙しくて食べれませんでした…
体重……49.2キロ
朝 バナナ1本 水
昼 牛肉うどん ごはん 水
間食 チョコ 餅 水
夜 肉じゃが 味噌汁 ご飯 水
夜食 餅 チョコ せんべい お茶 水 ジュース
排便 ○
運動 スロトレ10分
コメント( 0 )
2008年07月17日08時45分
朝バナナ15日目
体重……49.8キロ
朝 バナナ1本 水
昼 うどん ローストビーフ ご飯 水
間食 カキ氷 チョコフレーク 水
夜 水 ご飯
排便 ○
運動 コアリズム10分
コメント( 0 )
2008年07月17日08時43分
朝バナナ14日目
めちゃ汚い話ですけど、昨日は凄く快便でした。
宿便が出たのか、ただ食べすぎただけなのか…それはわかりませんが。
体重……49.6キロ
朝 バナナ1本 水
昼 ロースハム チキンボーン ご飯 水
間食 カキ氷 バームクーヘン 水
夜 チャーハン 水
排便 ○
運動 スロトレ10分
コメント( 0 )
2008年07月15日08時04分
朝バナナ13日目
めっちゃ体重増えてるし。。。
もぉやばいっす。この食欲。
体重……50.2キロ
朝 バナナ1本 水
昼 バイキング ケーキ クッキー 水
夜 ご飯 水 カルボナーラ一口
排便 ○
運動 コアリズム20分
コメント( 0 )
2008年07月14日17時56分
朝バナナ12日目
体重……49.0キロ
朝 バナナ1本 水
昼 焼きそば カレー たこやき お茶
間食 アイス
夜 寿司 天ぷら カルパッチョ 塩焼きそば カルピス 水
排便 △
運動 無し
プール行ってきました。
運動になってるのかな。。
コメント( 0 )
2008年07月14日17時54分
次のページ
1
2
3
マンスリーダイエットランキング
2012年02月度ランキング
chu1004
-1.5kg
いのり
-1.4kg
さくらっきょ
-1kg
4位
けん
-0.6kg
5位
bon8008
-0.5kg
5位
はな♪
-0.5kg
7位
1955610
-0.4kg
8位
chucky
-0.2kg
8位
ace
-0.2kg
10位
komugi
0kg
10位
ふぅ♪
0kg
10位
ちょびちょび
0kg
10位
mayu23s
0kg
10位
ちゃねねを
0kg
10位
papichan
0kg
10位
ちんかすとらぷ♪
0kg
10位
あたりめ
0kg
10位
senchai
0kg
10位
シウバ
0kg
20位
ちゅんこ
0.3kg
過去のランキング
新着メンバー
ちんかすとらぷ♪
さん
ぴっとこ
さん
はな♪
さん
*楓*
さん
さくらっきょ
さん
もっち
さん
しょう
さん
しおっち
さん
ace
さん
けん
さん
9071yab
さん
うら
さん
するが
さん
Scipio
さん
禁煙たばこ屋
さん
krsw777
さん
ナナパパ
さん
るう
さん
breeza
さん
杏あめ。
さん
Copyright © 2007~
ダイエットKIROKUBO
All right reserved.
運営者情報
ホームページ制作
UniqueWeb