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| 2008年06月の日記 ( 2 ) |
| *MAR*さんの日記 |
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あー、昨日の日記が1日空いちゃった。 昨日も今日も特に体重の変化ナシ。 んー、やっぱ間食がNGなんだよね、きっと。 分かってるのー。 超分かってるんだけど・・・。 どうしても間食してしまう(´Д`) なんて意志の弱さ・・・。 カロリーコントロールって言葉ちゃんと分かってるのにぃ。 食べたくなっちゃうのは病気だな、きっと(>_<) 朝はパンを軽め、昼は食べたり食べなかったり。 夜は主に米や炭水化物を減らして。 うむー。 やっぱ意志の弱さが原因だな！！ 体重に変化ないとはいえ、増えてるわけじゃないし。 1日2日じゃｻｸｻｸ落ちるわけないか(￣ー￣A；) 頑張って現状維持しつつ、減量できるといいな。 千里の道も一歩から！！ この夏、本気で頑張るぞー！！
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