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| n-pig*さんの日記 |
| 停滞期？？ | |
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早くも体重が減らない減少が起きています； むしろちょっと増えちゃったり。 部活でたくさん泳いでるし、 食べ物も結構気をつけているはずなのに、 なんかだめです； 実は余計なものを結構食べてるのかなぁ・・・。 ・・・ということで、今日食べた物を書き出してみます＾＾ 朝：目玉焼き、パン 昼：Ａ定食（豚肉、もやし、卵、ご飯、味噌汁） 夜：目玉焼き、パン、キャベツ そういえば、炭水化物の摂取量が増えてるかも・・・。 もやし食べて夜は抑えめにしようかな＾＾ そしたら、また落ちるかもｗ あと、コアリズム買ったので、少しずつやってみようと思います☆
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| みるみる減少 | |
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なぜか体重が１キロずつ落ちていく・・・ｗ たぶん、最近もやしダイエットっぽいものを始めたからだと思います＾＾ 毎日夕食にもやしに大匙１杯のマヨネーズをかけて食べてますｗ 結構自分に合ってるのかもｗ 今日は久々に水泳に行きます＾＾ 明日の朝は体重落ちてるかな？ｗ 楽しみです☆
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