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| クリオネの父さんの日記 |
| 反省 | |
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17～19日まで家族旅行で三食しっかり食べて間食も多かった。 また、今日から頑張ります。
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| 反省 | |
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子供たちの卒業祝いと何年振りかに姪と甥が来てくれてごちそう続きで太ってしまった＞＜ 痩せるは難し、太るは易し
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| 反省 | |
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昼の中華がカロリーオーバーだった かな？ 2万歩歩いたけど・・・・
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| 猛反省 | |
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今日は食べ過ぎ 昼に豚骨ラーメンとぎょうざ・ごはん 映画館でポップコーン・コーラ ケーキ二つ 夜はカレーライス大盛り 明日は節制せねば！！（でも休日だし・・・・）
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| 反省 | |
すき焼きを食べすぎた。
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| 反省 | |
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久々にファミレスに行ったので、妻の制止にもかかわらず、次から次へと食べてしまった。 いいのだ。たまにはご褒美も必要だ。 明日からまた頑張るぞ！！！
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| 反省 | |
今日は久々に早く帰宅して、晩御飯をおかわりまでしてたべてしまった。やはり、家にいる時間が長いと、ついつい食べてしまう。
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| 反省 | |
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休日はついつい食べ過ぎてしまう 気をつけよう
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| やったー | |
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とりあえず一位に返り咲いたぞ 三食きちんと食べて、間食無し これからもがんばるぞ！
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| 反省 | |
今日は食事は多めにとったが、間食はおさえられた
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2010年09月度ランキング
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