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クリオネの父さんの日記

反省
夜 スープとまんじゅう
昼 600キロカロリーの食事で耐えた
間食の誘惑を断った!

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2010年01月15日23時57分

反省
夕飯ほとんど食べなきゃへるな
(夜おそかったため)

コメント( 0 )
2010年01月14日23時54分

反省
夕飯食べすぎ
甘栗食べ過ぎ  でも、無くなったので明日からは大丈夫  かな?

コメント( 0 )
2010年01月13日22時05分

反省
夜まんじゅう2個食べた

コメント( 0 )
2010年01月12日23時07分

反省
今日も頑張って歩いた。
夕飯食べ過ぎた。
それなのに、甘栗を食べてしまった。

コメント( 0 )
2010年01月11日23時30分

反省
口寂しくて、甘いものを時々食べてしまう。
ウォーキング21000歩

コメント( 0 )
2010年01月10日22時38分

反省
朝から甘栗。

昼にラーメンを食べたのに、パンも食べた。
炭水化物ばかり。

アクエリアス飲んだ。

でも、頑張って20000歩歩いた!



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2010年01月09日22時18分

反省
たいやきとあまぐりをたべた

コメント( 1 )
2010年01月08日23時02分

反省
今日はこまごまとよく歩いた


コメント( 0 )
2010年01月07日23時58分

反省
昼からごろごろテレビをみていた

コメント( 0 )
2010年01月06日22時27分


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