メール
パスワード
ログイン状態を記憶
はじめての人へ
ダイエットKIROKUBO HOME
ダイエットKIROKUBOって?
メタボリックシンドローム
マニュアル
ブログパーツ
利用規約
個人情報について
お問い合わせ
日記
2008年09月の日記 ( 1 )
2008年08月の日記 ( 4 )
2008年07月の日記 ( 23 )
2008年06月の日記 ( 3 )
エヴァ
さんの日記
40日目 今日食べた物
体脂肪率 26% +1.2%
・アイスオーレ 3杯
・バナナ 2本
・スイカ
・ごはん
・おくら納豆
・酢豚
・わさびしいたけ
・冷やっこ
運動なし・・・
コメント( 0 )
2008年08月05日22時45分
39日目 今日食べた物
・体脂肪率 24.8% +0.2
・バタートースト 1枚
・トマトサラダ
・ミニクリームパン 2こ
・ハンバーグ 1こ
・太刀魚南蛮漬け
・納豆(オクラ・卵入り)
・冷やっこ
・ごはん 半分
・桃 1玉
・アイスオーレ 3杯
・缶コーヒー 1本
・ホットコーヒー 1杯
運動なし。。。。
コメント( 0 )
2008年08月04日23時20分
38日目 今日食べたもの
体脂肪率 24.6%
・バナナ 3本
・桃 1玉
・エビカツサンド 1切れ
・ミックスサンド 2切れ
・焼きそば
・焼きなす
・高野豆腐
・アイスオーレ 4杯
・フィナンシェ 1本
・ヴァームゼリー 1こ
★コアリズム 35分
37日目 今日食べた物
・チキンライス
・納豆カレーうどん
・トマトキャベツサラダ
・冷奴
・バナナ
・種無し梅
・ポップコーン
・アイスオーレ
★コアリズム 35分
コメント( 0 )
2008年08月03日15時18分
36日目 食べた物
・体脂肪率 25.3% +0.1
・バナナ 4本
・ショートケーキ(残り)
・アイスオーレ 2杯
・缶コーヒー 1本
★運動なし・・・
コメント( 0 )
2008年08月02日01時27分
1
マンスリーダイエットランキング
2008年11月度ランキング
いのり
-4kg
桜子☆
-3kg
まかろん
-2.9kg
4位
ニャモニャモ
-2.4kg
4位
taka22
-2.4kg
6位
ぴょんちき
-2.2kg
7位
coba
-2.1kg
7位
かびごん
-2.1kg
9位
ウルマミ☆
-2kg
10位
tompu
-1.9kg
11位
ボン
-1.8kg
12位
ハッピー
-1.6kg
13位
でこぽん
-1.5kg
13位
ミニドロップ
-1.5kg
15位
水路(すいろ)
-1.2kg
15位
関取
-1.2kg
15位
ズッコ
-1.2kg
15位
Tony
-1.2kg
19位
ぴんのすけ
-1.1kg
19位
こばち
-1.1kg
過去のランキング
新着メンバー
てん
さん
ももうさぎ
さん
アルル
さん
かみゅ
さん
hiro0315
さん
chako
さん
あおい
さん
クマー
さん
まよ
さん
kira
さん
大倉美羽
さん
まちゃこ
さん
くるみん
さん
chika441
さん
のぶちゃん
さん
なごっち
さん
yuki
さん
めぐみひかる
さん
shaun
さん
10本アニメ
さん
Copyright © 2007~
ダイエットKIROKUBO
All right reserved.
運営者情報
ホームページ制作UniqueWeb