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ルシア
さんの日記
3位か。。。なんか嬉しい^^
今日は、腰痛のためピラティスお休みしました。
その代り、ウォーキングをいつもより長めにしてみました^^
ウォーキングすると、食欲が増進するの?
午前中に歩いた後のお昼ご飯はがっつり食べちゃう^^;
今日は、メンチカツ丼&スパゲティーロールを食べたよぉ~^^;
昨日は、昨日で牛丼並&ラーメン。。。
太ったかと思ったら痩せてました(○´ω`○)
ご飯はがっつり食べても、お酒だけはやめておこう。。。(*_*;
コメント( 0 )
2008年04月04日19時30分
1
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