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| 正月太り解消 | |
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年末年始の実家行脚ですっかり太って８日に帰宅。 太ったのはわかっていたけど、 体重計に乗ってみると47.5kg・・・。 あまりに恐ろしいので記録せず１日待つと、１キロ減ってた。 さらに１日経つとまた１キロ。 たしかにダラケタ生活をしていたけれど、それに食生活も豊かだったけど、 こんなに変わるものか？？ でもすぐに戻ってきたので、ちょっと安心。 さて、また頑張るぞ！！
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