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ハープリーフさんの日記

9月30日
戻ってしまった・・
お通じがなかったから?
うーん、お通じに左右されてるなぁ。脂肪は減ってないのかな~
でも、焦らない焦らない。地道にいこう!

朝はバナナ2本
お昼過ぎにさっぱり煮の手羽元3本、卵1個
子供のおやつのポッキーを3本頂く。カフェオレ。
夜はカレー、いつもの半分とサラダ。
食事は控えてるつもりなのですが・・

ここのところバイトの後の夜食は一切とらなかったんだけど
今日は棚卸で遅くなったので、バイト仲間の方が
おにぎりを作ってくれたのでお付き合いで1個
店長のおごりで缶コーヒー一本。
今日は特別ね・・

 

2008年10月01日03時07分

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