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メタボリックシンドローム

内臓脂肪型肥満にプラスして高血糖、高血圧、高脂血症のうち2つ以上が合わさった状態のことをいいます。心臓病や脳卒中など循環器系の病気の要因となる動脈硬化の危険因子とされているのはコレステロールですが最近の研究では内臓まわりの脂肪が多くの生活習慣病の要因となっていることが分かりそういった状況(生活習慣病)が重なることにより動脈硬化になることが分かってきました。2008年の4月から特定検診も始まり40歳から74歳中高年保険加入者を対象検診が義務化されメタボリックシンドロームまたは予備軍とされた人は特定保健指導を受けることになります。5年後に成果を判定しまだ不良なままだと財政的ペナルティが課せられるようです。これを機にご自身の健康と向き合って健康な体作りに当サイトを利用していただければと思います。

メタボリックシンドローム診断基準
日本肥満学会
ウエスト周囲
必須条件
男性
女性
85cm以上
90cm以上
以下該当が2つ以上の場合  
血清脂質異常  
トリグリセリド値
HDLコレステロール値
150mg/dl以上
40mg/dl未満 のいずれか、又は両方
血圧高値  
最高(収縮期)血圧
最低(拡張期)血圧
130mmHg以上
85mmHg以上 のいずれか、又は両方
高血糖  
空腹時血糖値 110mg/dL以上


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