| キングスライムさん |
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| 日記 |
| 2011年06月の日記 ( 1 ) 2009年05月の日記 ( 5 ) 2009年04月の日記 ( 9 ) 2009年03月の日記 ( 13 ) 2009年02月の日記 ( 3 ) |
| ニックネーム | キングスライム さん |
| ﾀﾞｲｴｯﾄ開始時の体重 | 73 kg |
| ﾀﾞｲｴｯﾄ開始時の体脂肪率 | 秘密 |
| ダイエット方法 | 間食にダイエットクッキーやカップケーキ |
| 身長 | 157cm |
| 目標体重 | 64 kg |
| 目標体脂肪率 | 28 % |
| 住所 | 秘密 |
| 性別 | 女性 |
| 年齢 | 36 歳 |
| 血液型 | Ｏ型 |
| 趣味 | スイーツデコ、アクセサリー作り |
| 自己紹介 | リバウンド＋１０㌔（ここで痩せた時からなら＋２０）して戻ってきました(＠ﾟーﾟ＠；) 病気になりました みなさん、私みたいにならないよう太りすぎに注意して頑張って痩せてください リバウンドは恐ろしい・・・・・・・・ 自分への戒めのためにプロフデータは変更しないでおきます ↓これもここへ当時来た時のものです ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 今までの目標変えて９号サイズ着用（＾＾；）って事にします。最低でも５４㌔まで落としたいですね。運動は苦手なのでﾀﾞｲｴｯﾄ方法は独自に編み出した野菜どんぶり一杯（わかめ大量）の上にゆでたお肉を乗せた物を中心にお腹が減ったらﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷｰ等で腹膨らまし、気持ち的に食べたい欲求が出たら一口だけおかずをよくかんで味わったりもしています。家族とは当然同じものは食べていません。午後６時以降は何も食べないようにしています。３食時間は決めていなく、食べたい時に食しています。コラーゲン、ビタミンなどのサプリも欠かさず飲んでいます。この年でﾀﾞｲｴｯﾄすると老けて見えてしまいますからね（汗）２週間くらいたつと体からセルライトが見えてくるのでコレをマッサージで消してます（笑）私のﾀﾞｲｴｯﾄ方法はこんな感じです。よかったら参考にしてみてください（＾＾） |
| 最終ログイン | 2011年08月10日 18時35分26秒 |
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