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yamanaoさん


日記
2010年06月の日記 ( 5 )


ニックネーム yamanao さん
ダイエット開始時の体重 65.5 kg
ダイエット開始時の体脂肪率 16 %
ダイエット方法 節食・運動・規則を正すに尽きる。
身長 163.9cm
目標体重 57 kg
目標体脂肪率 1 %
住所 石川県 
性別 男性 
年齢 35 歳 
血液型 B型 
趣味 写真撮影、などなどなど。
自己紹介 酒をスポーツドリンク代わりに、音楽や写真を趣味に生きてまいりました。

そこから中性脂肪と脂肪肝が産まれました…orz

禁煙は案外うまくいっているのですが、こっちはかなりダメです。

真剣にやっていこうと思います。

http://yamanao999.seesaa.net/
最終ログイン 2010年06月25日 09時48分58秒


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