| 1955610さん |
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| 日記 |
| 2011年11月の日記 ( 2 ) 2011年10月の日記 ( 1 ) 2010年07月の日記 ( 3 ) |
| ニックネーム | 1955610 さん |
| ﾀﾞｲｴｯﾄ開始時の体重 | 70 kg |
| ﾀﾞｲｴｯﾄ開始時の体脂肪率 | 24.6 % |
| ダイエット方法 | 節食 ストレッチ 筋トレ 散歩 |
| 身長 | 170cm |
| 目標体重 | 55 kg |
| 目標体脂肪率 | 15 % |
| 住所 | 千葉県 |
| 性別 | 男性 |
| 年齢 | 56 歳 |
| 血液型 | Ａ型 |
| 趣味 | 園芸、オーディオ、写真、・・・・。 |
| 自己紹介 | １０年ほど心療内科に通っています。とにかく健康になりたくて禁煙をはじめたのですが、１０キロ太り根性で７キロ痩せてまた１０キロ太りました。恐怖のリバウンド。このサイトで、体重を戻したいです。禁煙による肥満は戻せたが、今度は禁酒して再び人生最高体重になった。よろしくお願いします。 |
| 最終ログイン | 2012年02月08日 19時44分56秒 |
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